Kostråd fra Helsedirektoratet
12. Sukker
Unngå mat og drikke med mye sukker til hverdags.
- Brus, saft og godteri er de største kildene til tilsatt sukker i kosten. De tilfører mye sukker og energi, men lite vitaminer og mineraler.

Unngå mat og drikke med mye sukker til hverdags.